维生素C片主要用于治疗坏血病等维生素C缺乏症，不建议健康人群日常常规使用。
维生素C片主要用于治疗坏血病等维生素C缺乏症，对正常人而言，不需要额外摄入维生素C，长期过量服用可能导致腹泻、恶心呕吐等消化道不适。因此，不建议健康人群日常常规使用维生素C片。对于存在特定适应证的人群，如坏血病患者，在医生指导下适量使用是安全的。
如果需要长期大量补充维生素C，建议在医师或药师的指导下进行，并定期监测血液中维生素C水平以确保不会引起不良反应。
虽然维生素C对人体有益，但任何药物都应在专业医疗人员的指导下使用，避免盲目自行用药造成不良后果。同时，应保持均衡饮食，多食用新鲜水果蔬菜，确保营养全面。
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方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
坏血病开始的时候症状是四肢无力，精神消退，烦躁不安，做任何工作都易疲惫，皮肤红肿。病人觉得肌肉疼痛，精神抑郁。然后他的脸部肿胀，牙龈出血，牙齿脱落，口臭。皮肤下大片出血看来像是严重的打伤。最后是严重疲惫﹑腹泻呼吸困难，骨折，肺脏或肾脏衰竭而致死亡。
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