不喝水可能会导致肾结石。
不喝水会导致尿液浓缩,使某些溶质浓度增加,从而促进晶体形成和生长,进而增加肾结石的风险。肾结石是由于尿液中的矿物质结晶在肾脏中聚积形成的固体块状物,如果不及时治疗,可能会引起疼痛、尿频、尿急等症状。
长时间不喝水可能导致尿量减少,尿液中的钙、草酸等物质浓度增高,容易形成肾结石。
日常生活中应保持充足的水分摄入以稀释尿液,降低结石风险,并促进身体新陈代谢。
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