窦性心律不齐通常无法自行缓解，需要通过药物治疗或生活方式干预来改善症状。
窦性心律不齐是由于窦房结自律性异常导致的心律不规则，一般不能自愈。患者需要在医生指导下使用普罗帕酮、美托洛尔等抗心律失常药物进行治疗，严重者可考虑射频消融术进行治疗。
窦性心律不齐可能与睡眠呼吸暂停综合征有关，此时存在睡眠障碍，需及时就医以控制原发病情。
建议定期监测心率和心脏健康状况，并遵循医嘱调整生活习惯，避免吸烟和过度饮酒，保持规律作息，有助于减轻窦性心律不齐的症状。
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郝宝顺副主任医师
中山大学附属第三医院 心血管内科
94年北京大学医学院毕业获学士学位，03年获中山大学硕士学位，13年获中山大学博士学位，从事临床工作24年，积累了丰富的临床经验，对高血压、冠心病、心肌梗塞、心力衰竭、心肌病、心律失常等疾病有较深的造诣，熟练操作冠脉造影术、支架植入术、起搏器植入术、IABP植入术等！
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