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老年病能不能吃鸡蛋和牛奶

2024-04-25 02:00:2639健康网
核心提示:老年病患者可以适量食用鸡蛋和牛奶,因为它们都富含营养,对身体有益。

老年病患者可以适量食用鸡蛋和牛奶,因为它们都富含营养,对身体有益。

鸡蛋和牛奶都是优质的蛋白质和钙质来源,对于老年病患者来说,这些营养物质有助于维持肌肉质量、骨骼健康以及免疫功能。但需要注意的是,部分老年人可能存在消化系统问题或对某些食物过敏,应避免过量摄入,以免引起不适反应。在饮食方面,应遵循个体化原则,咨询医生或营养师的建议,确保均衡饮食。

如果老年病患者有严重的消化不良、乳糖不耐受或对鸡蛋或牛奶蛋白过敏,则不宜食用鸡蛋和牛奶。

老年病患者的饮食选择应考虑个人的身体状况和医疗历史,同时注意适量摄入各种营养素,保持均衡饮食。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

方晓茹副主任医师 南方医科大学南方医院  营养科

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