急性期踝部扭伤不宜热敷，应冷敷；慢性期或反复扭伤时可考虑热敷，但需医生指导。
踝部扭伤的病理机制为韧带损伤和局部炎症反应，急性期应通过冷敷减少出血和肿胀。慢性期或反复扭伤时，热敷可能有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张，但需在医生指导下进行，以免加重损伤。
若患者对热敷过敏，则不建议使用，以免出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状。
踝部扭伤后应及时就医，避免自行处理，以免延误病情。同时，在康复期间应注意休息，避免剧烈运动，以防止再次受伤。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
急性期踝部扭伤不宜热敷，应冷敷；慢性期或反复扭伤时可考虑热敷，但需医生指导。
踝部扭伤的病理机制为韧带损伤和局部炎症反应，急性期应通过冷敷减少出血和肿胀。慢性期或反复扭伤时，热敷可能有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张，但需在医生指导下进行，以免加重损伤。
若患者对热敷过敏，则不建议使用，以免出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状。
踝部扭伤后应及时就医，避免自行处理，以免延误病情。同时，在康复期间应注意休息，避免剧烈运动，以防止再次受伤。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
曾钢主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 骨科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
眼睛肿是上下眼皮都肿吗
风湿病的发病症状
胳膊骨折打石膏后肿胀正常吗
拔牙后不会肿正常吗还是疼
摔到菠萝盖，玻璃盖肿起来走路很疼
指关节肿大的特效穴
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
