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老年久病卧床可否锻炼身体呢

2024-04-22 23:02:1239健康网
核心提示:久病卧床的老年人可以进行适度的锻炼,但应避免高强度运动。

久病卧床的老年人可以进行适度的锻炼,但应避免高强度运动。

久病卧床的老年人由于长期缺乏运动,可能导致肌肉萎缩和关节僵硬。适度的锻炼可以帮助恢复肌肉功能和关节灵活性,提高身体的耐力和平衡能力,减少摔倒的风险。但是,考虑到老年人的身体状况可能存在差异,因此需要根据个体情况制定个性化的锻炼计划,并在专业人员的指导下进行。

如果患者存在严重的骨质疏松、心血管疾病或中风后遗症,则不建议进行剧烈活动,以免引起骨折或加重病情。

对于久病卧床的老年人,日常护理需注意预防压疮的发生,定期变换体位,保持皮肤清洁干燥。同时,营养支持也至关重要,应给予高蛋白、易消化的食物,必要时可通过静脉途径补充营养。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

朱爽主治医师 南方医科大学珠江医院  关节骨病外科

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