跟骨骨刺能自愈吗

跟骨骨刺可能自愈，不引起症状的骨刺可能在一段时间内稳定或减小。引起疼痛或不适的骨刺通常需要医疗干预。

跟骨骨刺，医学上称为足跟骨刺，是指在跟骨下面或周围形成的骨性突起。它通常是由于长期的应力不均或骨骼老化导致的，常见于中老年人和长期站立或行走的职业人群。骨刺本身并不是疾病，而是身体对过度压力的一种自保护反应。然而，是否能自然恢复取决于骨刺的大小、位置以及是否引起症状。如果骨刺没有引起疼痛或其他不适，可能在一段时间内保持稳定甚至缓慢减小。但如果骨刺引发了足跟疼痛、肿胀或影响步态，那么可能需要医疗干预来缓解症状。

患者可以通过适当的休息、穿着支撑性好的鞋子、进行物理治疗以及进行适当的拉伸运动来帮助缓解疼痛和预防进一步恶化。如果疼痛持续不减或者加重，应及时就医评估并考虑专业治疗方案。

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