盐不能防脱发。
盐的主要作用是调味，不具备促进头发生长的作用，因此不能用于预防脱发。此外，过度使用盐可能导致头皮干燥，进一步影响头发生长。脱发的原因多样，如遗传、荷尔蒙失调、营养缺乏等，若脱发严重或持续，应咨询专业医生以确定合适的治疗方案。
除了饮食调整外，保持规律作息和适量运动也有助于头发健康。
在关注饮食的同时，也要注意避免精神压力过大，以免因压力导致的皮脂分泌异常而加剧脱发问题。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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盐的主要作用是调味，不具备促进头发生长的作用，因此不能用于预防脱发。此外，过度使用盐可能导致头皮干燥，进一步影响头发生长。脱发的原因多样，如遗传、荷尔蒙失调、营养缺乏等，若脱发严重或持续，应咨询专业医生以确定合适的治疗方案。
除了饮食调整外，保持规律作息和适量运动也有助于头发健康。
在关注饮食的同时，也要注意避免精神压力过大，以免因压力导致的皮脂分泌异常而加剧脱发问题。
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 皮肤科
王霞，皮肤专业博士，广州医科大学附属第一医院皮肤科，副主任医师，硕士生导师。 擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题，发表SCI论文数篇。
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