平躺睡觉背部疼痛怎么回事

平躺睡觉背部疼痛可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、强直性脊柱炎、骨质疏松症、胸椎管狭窄症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当腰椎间盘向后突出时，压迫神经根，导致腰部和下肢出现放射性疼痛。这种疼痛通常会在平卧位时加剧。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

2.腰肌劳损

腰肌劳损是由于长时间保持一个姿势或者过度劳累引起的腰部肌肉纤维反复损伤，导致局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶，刺激周围末梢神经，从而引起疼痛感。针对此类原因所致的疼痛，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。

3.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及其周围组织，导致关节僵硬和疼痛。夜间睡眠时，由于身体处于静息状态，血液循环减慢，易加重关节僵硬和疼痛。患者可以遵照医生的意见口服甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情发展。

4.骨质疏松症

骨质疏松症患者的骨骼密度降低，容易发生骨折，平躺时可能会因为翻身动作不当而引起背部疼痛。此外，骨质疏松还可能导致脊柱变形，进一步加重疼痛。对于由骨质疏松引起的背部疼痛，建议补充钙剂和维生素D以增强骨骼健康。同时，适量运动也有助于提高骨密度。

5.胸椎管狭窄症

胸椎管狭窄症是指胸椎管内空间减少，导致神经受压的情况。这会导致背部疼痛，在平躺时可能加剧。手术可能是治疗胸椎管狭窄症的有效方法，例如微创椎管扩大术、椎板切除术等。

建议定期进行物理疗法，如热敷或按摩，以减轻背部不适。必要时，还可以到正规医院通过X线检查、CT检查等方式评估是否存在结构异常并采取相应措施。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。