肚子不舒服时,应避免食用玉米。
肚子不舒服可能是由于多种疾病因素导致的消化系统不适,如胃炎、肠易激综合征等。此时食用玉米可能会增加胃肠道的负担,延缓病情恢复。
在明确诊断为急性胃肠炎或食物过敏引起的轻微腹痛、腹泻症状时,可适量进食煮熟且不含添加剂的新鲜玉米,以提供必要的碳水化合物支持机体恢复。
对于腹胀、恶心等症状明显者,建议遵循医嘱禁食一段时间,待肠胃功能恢复后再考虑摄入清淡、易消化的食物,如白米粥。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。