后背下面两边疼怎么回事

后背下面两边疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致炎症和疼痛。当患者长时间保持一个姿势不动时，会导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛。建议患者可以适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼，能够增强腰背部肌肉力量，促进病情恢复。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根而引起的疼痛。突出的椎间盘可能会刺激周围的神经根，导致放射痛至下肢。对于轻度的腰椎间盘突出，可以通过牵引疗法来缓解压力并减少疼痛。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者外伤等原因导致腰椎管内空间减小，压迫脊髓和神经根，进而出现疼痛的症状。腰椎管狭窄会引起脊髓受压，导致后背下方两侧出现持续性的钝痛感。针对轻微的腰椎管狭窄，可采取非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱通常由先天畸形、创伤或关节突增生引起，使相邻两节腰椎之间的相对位置发生移位，此时会对周围组织产生摩擦和挤压，从而诱发疼痛。腰椎滑脱可能导致神经根受压，引起后背下方两侧剧烈疼痛。对于急性发作期的患者，需要严格卧床休息，同时遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康分散片等药物缓解疼痛。

5.腰椎骨质疏松症

腰椎骨质疏松症是由于骨量降低、骨微结构破坏，造成骨脆性增加的一种代谢性疾病，容易引起骨折。随着病情的发展，也可能会对邻近部位产生一定的刺激作用，导致后背下方两侧出现阵发性疼痛的情况。患者可在医生指导下补充钙剂和维生素D，以改善骨质疏松状态，常用的补钙制剂有葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。

日常生活中要注意保暖，以免加重不适症状。此外，建议定期复查以便监测病情变化，及时发现并处理任何潜在的问题。

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