孕妇在怀孕期间可以蹲着上厕所，但要注意时间不宜过长。
孕妇在怀孕期间身体会发生一系列生理变化，如子宫逐渐增大、重心前移等，这些变化会导致骨盆底肌肉和韧带松弛，以适应胎儿的生长和分娩。此时如果长时间蹲着上厕所，可能会增加骨盆底肌肉和韧带的负担，进而影响到孕妇的身体健康。
若孕妇存在有习惯性流产或先兆早产的风险，则不建议采用蹲姿排便，以免加重腹部压力而诱发宫缩。
孕期中，孕妇应避免久蹲，并注意保持良好的个人卫生习惯，同时还要适当调整饮食结构，减少便秘的发生，从而减轻对自身造成的不良影响。
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刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
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