小宝宝肚子胀气可以采取腹部按摩、热敷、调整饮食等措施进行治疗。
1.腹部按摩
家长可以顺时针方向轻轻按揉宝宝的腹部。通过按摩可以促进肠道蠕动，缓解腹胀。同时也可以帮助排气。适用于因进食过多、消化不良引起的轻度腹胀。
2.热敷
使用温毛巾或热水袋轻轻放置于宝宝的腹部。热敷能够促进血液循环，加速气体排出，从而减轻腹胀症状。适用于由于寒冷刺激导致的轻微腹胀情况。
3.调整饮食
减少易产生气体的食物摄入，如豆类、洋葱等。这些食物中的某些成分不易被消化吸收，可能导致气体积聚，引起腹胀。适用于因饮食不当导致的暂时性腹胀。
此外，保持宝宝的姿势正确，避免过度喂食，以及定期更换尿布也是预防和缓解腹胀的重要措施。如果腹胀持续不减或者伴有其他不适症状，应及时就医以排除潜在疾病。
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卢成瑜主任医师
广州医科大学附属第一医院 儿科
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