桑叶晒干后可以泡水喝。
桑叶晒干后可以作为中药饮片使用,其性味甘、苦,寒,归肺、肝经,具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目之功效,适用于风热感冒、温病初起、肺热咳嗽、头晕头痛、目赤昏花、肝阳眩晕等症。
在服用时需注意量不宜过大,并且对于脾胃虚寒者不建议长期大量饮用。
此外,日常生活中还需注意饮食调理,适当进食新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。
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食神从本周起开始进入春季养生系列。今天就说说天麻。很多朋友都认为天麻是治头痛的专属药材,殊不知,天麻也是养肝益气的食材,适合春天食用。