尿液中的水分、电解质和废物成分可能对健康造成负面影响，因此不宜饮用。
尿液中含有一定量的毒素和废物，如果被人体重新吸收，这些物质会再次进入血液循环，增加肝脏解毒负担，并可能导致电解质失衡等问题。此外，由于尿液在膀胱内储存时间较长，可能存在细菌滋生的情况，饮用后可能会引起胃肠道不适甚至感染。
对于某些特定人群，如肾功能不全或尿路感染患者，则不建议饮用尿液以避免加重病情。
日常生活中应确保充足的水分摄入，同时注意观察尿液颜色和气味等是否正常，若出现异常应及时就医。
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聂志扬副主任医师
北京医院 内科
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