食管炎能否自愈因人而异。
轻度的食管炎，由于症状较轻且不存在明显的结构改变，可通过调整饮食习惯和生活方式得到缓解，此时不需要特殊治疗即可自愈；而对于重度的食管炎，则需要及时治疗才能控制病情发展，否则可能会引起并发症。
食管炎患者还应注意避免食用可能刺激食道的食物或饮料，如辛辣食物、酒精和咖啡等。
在诊断为食管炎后，建议定期复查以监测疾病的进展和恢复情况，同时还要注意避免吸烟和饮酒，以及进食过快或过多，这些都可能加重症状或影响食管炎的自愈进程。
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方霖主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科
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