胳膊肘上面的肌肉疼是怎么回事

胳膊肘上面的肌肉疼可能是由肌肉劳损、肌肉炎症、神经受压等引起的。

1.肌肉劳损

肌肉劳损通常由于长时间重复使用或过度用力导致的肌肉损伤，从而引起疼痛。针对肌肉劳损，可以采取休息、冷敷和局部按摩等方法来缓解疼痛。例如，在疼痛区域进行轻柔的按摩，有助于促进血液循环和缓解紧张的肌肉。

2.肌肉炎症

肌肉炎症可能是由感染、创伤或其疾病引起的局部组织发炎，导致疼痛和肿胀。治疗肌肉炎症可能需要使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来减轻炎症和疼痛。患者应按照医生的建议服用药物，并避免剧烈运动以防止进一步损伤。

3.神经受压

神经受压可能导致神经传导受阻，引起胳膊肘上方的放射性疼痛。这种情况可能与颈椎病或肩周炎等疾病有关。治疗神经受压可能需要物理治疗、针灸或手术干预。例如，在物理治疗中，患者可能会接受特定的锻炼来增强颈部和肩部的力量，以减少对神经的压力。

在处理胳膊肘上方的疼痛时，应避免进行可能加重症状的活动，并保持适当的休息。如果症状持续不减或加剧，应及时就医进行详细检查，如X光检查、MRI或肌电图等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。