游泳对视力有一定的好处。
游泳是一种全身性的运动,能够促进血液循环,有助于缓解眼部疲劳,从而起到保护视力的作用。
长时间在泳池中待着可能会导致紫外线暴露过多,这可能增加白内障和其他眼病的风险。因此,在室外游泳时应佩戴太阳镜以保护眼睛。
除了游泳外,儿童还可以通过户外活动、阅读等来帮助预防近视的发生和发展。家长应注意定期带孩子做眼科检查,以便及时发现并解决潜在的眼部问题。
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莎普爱思核心提示:老人家突然一阵子视力变好了,还暗自高兴了一阵子,结果半年后视力急转直下。如果你也有这种情况那就别忘了可能是白内障的早期表现哦。