茼蒿和红薯可以一起吃。
茼蒿和红薯在成分上无相互作用，且两种食物都富含营养素，如维生素、矿物质等，能够为身体提供必要的养分。同时，它们还具有促进消化的作用，有助于改善肠胃健康。
除了上述提及的两种食材外，茼蒿还可以与鸡蛋、豆腐等搭配食用；而红薯则可与牛奶、肉类等同食。
在食用茼蒿和红薯时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。对于特殊人群，如孕妇或儿童，则应在医师指导下合理摄入这两种食品。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
茼蒿和红薯可以一起吃。
茼蒿和红薯在成分上无相互作用，且两种食物都富含营养素，如维生素、矿物质等，能够为身体提供必要的养分。同时，它们还具有促进消化的作用，有助于改善肠胃健康。
除了上述提及的两种食材外，茼蒿还可以与鸡蛋、豆腐等搭配食用；而红薯则可与牛奶、肉类等同食。
在食用茼蒿和红薯时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。对于特殊人群，如孕妇或儿童，则应在医师指导下合理摄入这两种食品。
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陈慧敏主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
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