腰椎有病的人可以锻炼身体，但需要选择合适的运动方式。
适当的锻炼可以增强腰背部肌肉力量，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，但要避免高强度或扭曲性运动，以免加重病情。
如果患者存在急性期发作、严重骨质疏松等问题，则应遵医嘱进行针对性治疗，不宜进行剧烈运动。
对于腰椎疾病患者而言，定期体检以及在专业人员指导下开展适度活动是至关重要的，可有效预防不适症状的发生与进展。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
腰椎有病的人可以锻炼身体，但需要选择合适的运动方式。
适当的锻炼可以增强腰背部肌肉力量，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，但要避免高强度或扭曲性运动，以免加重病情。
如果患者存在急性期发作、严重骨质疏松等问题，则应遵医嘱进行针对性治疗，不宜进行剧烈运动。
对于腰椎疾病患者而言，定期体检以及在专业人员指导下开展适度活动是至关重要的，可有效预防不适症状的发生与进展。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
许鸿智副主任医师
广东省中医院 骨科
化繁为简，以服务病人为核心，医疗、护理、收费一站式解决，化验、取报告无需出病房。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
西安市未央区大明宫骨科医院二级甲等 专科医院 公立
滨州市中医院三级 中医医院 公立中兰医疗美容医院二级 专科医院 民营平山县人民医院二级甲等 综合医院 公立石河子市下野地人民医院二级 综合医院 公立
中国中医科学院望京医院三级甲等 中医医院 公立
健康人能做血液净化吗?
血液滤过和血液透析滤过的区别
血液粘稠会出现什么症状
血液净化和透析的区别
新生儿怎么知道血型
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！