来大姨妈时可以适量吃花甲。
来大姨妈期间，女性身体免疫力下降，消化功能减弱，此时适量吃花甲不会影响身体健康，也不会影响月经周期和经血量。
来大姨妈时，如果存在痛经、腹泻等不适症状，则不建议食用花甲。因为花甲属于寒性食物，过多摄入可能会加重上述不适症状。
在来大姨妈期间，应特别注意饮食调理和个人卫生，避免辛辣刺激性食物，保持外阴清洁干燥，以免引起或加重经期不适。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
来大姨妈时可以适量吃花甲。
来大姨妈期间，女性身体免疫力下降，消化功能减弱，此时适量吃花甲不会影响身体健康，也不会影响月经周期和经血量。
来大姨妈时，如果存在痛经、腹泻等不适症状，则不建议食用花甲。因为花甲属于寒性食物，过多摄入可能会加重上述不适症状。
在来大姨妈期间，应特别注意饮食调理和个人卫生，避免辛辣刺激性食物，保持外阴清洁干燥，以免引起或加重经期不适。
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沈利萍主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
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