慢脾风的调理可以通过食用小米、白扁豆、山药、大枣等食物来辅助改善症状。需要强调的是，食物并不能直接治愈疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，对于缓解慢脾风症状有一定的帮助作用。适当进食小米可以起到温中、下气的功效，从而达到治疗疾病的目的。
2.白扁豆
白扁豆味甘性微温入脾胃经，有补脾胃、化湿浊的功效，对于慢脾风所致食欲不振、腹泻等症状有益。适量摄入白扁豆可增强消化吸收功能，但需注意不可过量以免引起上火。
3.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，归肺、脾、肾三经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。慢脾风多因脾气虚弱导致，因此吃山药可起到一定的调理效果。山药还可以促进肠胃蠕动，改善便秘的症状。
4.大枣
大枣具有补中益气、养血安神的功效，对于慢脾风引起的气血不足、失眠等症状有一定的缓解作用。但是要注意不要过量食用，否则可能会出现腹胀、恶心呕吐等不适症状。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，合理饮食，避免暴饮暴食，还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
胡世云主任医师
广东省中医院 中医内科
新安医学世家，国医大师朱良春先生学术继承人，广东省中医院主任医师，广州中医药大学心血管专业博士毕业，掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态，熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学，中医理论扎实，能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治，疗效较好。擅长:中西医结合结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。
