慢性创伤性滑囊炎吃什么水果好

慢性创伤性滑囊炎患者可以适量食用樱桃、蓝莓、香蕉、猕猴桃、草莓等富含抗氧化剂的水果，有助于促进伤口愈合和缓解炎症。

1.樱桃

樱桃富含维生素C、铁等营养物质，能够促进伤口愈合。慢性创伤性滑囊炎患者适当吃樱桃有利于病情恢复。此外，还可以补充机体所需的营养成分，有助于增强身体免疫力。

2.蓝莓

蓝莓含有丰富的花青素以及多种微量元素，可以起到抗氧化的作用，对于炎症有一定的缓解作用。适量食用蓝莓可辅助改善慢性创伤性滑囊炎患者的不适症状。

3.香蕉

香蕉中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生，进而减轻关节负担。

4.猕猴桃

猕猴桃中含有大量的维生素C，能有效抑制体内自由基的产生，从而达到延缓衰老的目的。除此之外，还有一定的消肿止痛的作用，对治疗慢性创伤性滑囊炎有积极意义。

5.草莓

草莓属于低糖分水果，且含有一定量的水分，不会加重炎症反应，适合慢性创伤性滑囊炎患者食用。另外，其口感酸甜，一定程度上还能增进食欲，促进消化吸收。

建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对伤口的刺激。平时注意休息，避免剧烈运动，以减少关节负担。