小孩在发烧期间可以适量食用橙子。
橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分,能够补充发烧期间身体所需的营养。此外,发烧期间食欲减退,橙子口感酸甜可口,有助于促进食欲。但需注意不要过量食用,以免引起胃肠道不适。
如果小孩对橙子过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
家长应注意观察孩子病情变化,若持续高烧不退或伴有其他症状应及时就医,以便及时发现并处理并发症。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
假如你还在为如何选择抗氧化剂而犹豫不决的话,最新的研究结果可为你提供科学的建议:吃橙子的好处大于吃维生素C片。研究人员给受试对象分别喝含有150毫克维生素C的橙汁、150毫克维生素C的水或普通糖水。因而作者认为,虽然有报道说在服用大剂量维生素C时可观察到维生素C的抗氧化作用,但显然橙汁的作用强于维生素C。