一干活就腰疼怎么回事

一干活就腰疼可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积，从而引起疼痛。这种炎症反应会导致腰部肌肉紧张和痉挛，进而加重疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变、纤维环破裂等原因导致髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，压迫神经根而引起的一系列临床综合征。突出的椎间盘会刺激周围的神经根，引起腰部疼痛以及下肢放射痛等症状。对于腰椎间盘突出症，微创手术是一种常见的治疗方法，例如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮椎间孔切开术等。

建议定期进行物理疗法，如热敷或按摩，以缓解肌肉紧张。必要时，还应进行MRI或CT扫描来评估脊柱状况。