老年人容易犯困、嗜睡可能是由脑供血不足、睡眠障碍等引起的。
1.脑供血不足
老年人由于血管硬化、血压降低等原因，导致大脑供血减少，从而出现易困、嗜睡的症状。改善脑供血不足的措施包括服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物，以减少血栓形成，或使用硝酸甘油等扩张血管药物。
2.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致老年人夜间睡眠质量下降，白天感到疲倦和嗜睡。治疗睡眠障碍的方法包括使用褪黑素补充剂调节生物钟，或在医生指导下使用苯二氮卓类药物如地西泮来改善睡眠质量。
建议定期进行血压、血糖和血脂检查，并注意保持规律的作息时间。对于存在睡眠障碍的老年人，可以考虑进行认知行为疗法或催眠治疗。
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张双国副主任医师
武汉大学人民医院 神经内科
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