早上手指发麻是怎么回事

早上手指发麻可能是睡眠姿势不当、血液循环受阻、颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠姿势不当

睡眠时长时间压迫手臂和手部会导致局部血液循环受阻，从而引起手指麻木。调整睡姿是解决这种状况的一种方法。睡前尽量避免使用高枕头、抱枕等物品垫于手臂下，以减少对上肢的压力。

2.血液循环受阻

血液循环受阻导致血液回流不畅，使手指处于缺血状态而出现麻木感。患者可通过适当运动促进血液循环，如慢跑、游泳等。

3.颈椎病

当突出的椎间盘组织刺激到周围的韧带以及脊髓后根时，就会产生一系列的症状，包括肢体麻木、无力等症状。非手术疗法主要有牵引法和制动法，牵引法通过增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，缓解疼痛，改善局部血液循环；制动主要是限制颈部活动，减少外界因素对患处的影响。

4.糖尿病周围神经病变

血糖过高可导致周围神经受损，影响感觉功能，进而表现为手脚麻木。患者需要控制饮食中的糖分摄入量，必要时需遵医嘱服用降糖药物进行调理，比如二甲双胍片、格列齐特片等。

5.腕管综合征

腕管综合征是因为正中神经在腕管内受压所致，此时正中神经分布区域的感觉障碍，所以会出现手指麻木的情况。患者可以遵照医生的意见佩戴支具来稳定腕关节，例如弹力袖套、腕关节固定器等。

建议定期进行神经系统检查，特别是对于有家族史者，以早期发现并处理相关问题。

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