肋软骨炎患者可以进行轻度活动，但应避免剧烈运动。
剧烈运动可能导致呼吸加深加快，从而增加胸廓运动幅度，引起肋软骨炎部位的疼痛加剧。适当的轻度活动有助于促进血液循环，缓解症状。
在患有肋软骨炎期间，如果局部出现红肿、热痛等炎症表现，则不建议进行游泳、跑步等较为剧烈的运动，以免加重不适症状。
针对肋软骨炎的治疗，需注意休息与适量活动相结合，以减轻症状，促进恢复。同时，保持良好的姿势也有助于减少因姿势不当引起的不适感。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
肋软骨炎患者可以进行轻度活动，但应避免剧烈运动。
剧烈运动可能导致呼吸加深加快，从而增加胸廓运动幅度，引起肋软骨炎部位的疼痛加剧。适当的轻度活动有助于促进血液循环，缓解症状。
在患有肋软骨炎期间，如果局部出现红肿、热痛等炎症表现，则不建议进行游泳、跑步等较为剧烈的运动，以免加重不适症状。
针对肋软骨炎的治疗，需注意休息与适量活动相结合，以减轻症状，促进恢复。同时，保持良好的姿势也有助于减少因姿势不当引起的不适感。
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许鸿智副主任医师
广东省中医院 骨科
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