眼色素膜炎患者可以适量食用冬瓜、苦瓜、香蕉、苹果、蓝莓等清淡且对眼部有益的食物。
1.冬瓜
冬瓜富含维生素C、钾等营养素，具有利尿消肿的作用，对于缓解眼部炎症有一定的辅助作用。适量摄入有助于减轻眼部水肿，但不宜过量食用以防腹泻。
2.苦瓜
苦瓜含有生物碱类物质奎宁，具有清热解毒的功效，可辅助治疗角膜炎。适当进食苦瓜可以促进角膜炎恢复。但是脾胃虚寒者应慎食或少食苦瓜。
3.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺能够起到镇静安神的效果，从而促进睡眠，有利于疾病的恢复。睡前吃香蕉有助于改善睡眠质量，进而提高身体免疫力。但对香蕉过敏的人群不建议食用。
4.苹果
苹果中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，如钙、磷、铁等，能够补充人体所需的营养成分，增强机体抗病能力。适当的食用苹果还可以为机体提供能量，维持正常的生命活动。但需注意不可过多食用，以免引起腹胀、消化不良等情况发生。
5.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基损伤，从而达到保护眼睛的目的。此外，蓝莓还富含维生素A和C，这些都对眼睛有益。但是糖尿病患者要控制好血糖水平再食用。
眼色素膜炎患者日常应注意均衡饮食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对眼部的刺激。同时，保持良好的卫生习惯，定期进行眼科检查，及时发现并处理可能的眼部疾病。
牛勇毅主治医师
广东省人民医院 眼科
2010年开始从事眼科临床工作，熟悉眼科多发病的诊断和治疗，掌握翼状胬肉、白内障超声乳化、高端人工晶体植入、复杂白内障手术、视网膜手术、眼外伤等眼科显微手术。 长期从事白内障与屈光手术方面的临床研究。擅长人工晶状体测量和计算，尤其是高端人工晶状体手术方案设计和计算。在多焦人工晶状体、Toric 人工晶状体、非球面人工晶状体方面有较深入的研究。 对IgG4相关眼病、VKH综合症、视网膜色素变性、mikulicz综合症等罕见病、疑难病有一定研究。
