陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
炸鸡可以吃。
炸鸡是一种常见的油炸食品,虽然含有一定的热量和脂肪,但适量食用一般不会对身体造成明显的不良影响。
对于减肥人群而言,炸鸡通常不建议食用。因为炸鸡属于高热量、高油脂的食物,在摄入后无法及时消耗所含有的热量,进而转化为脂肪堆积在体内,可能会导致肥胖的发生。
日常生活中,适当食用炸鸡即可,不宜长期大量食用,尤其是患有高血压、冠心病等疾病的人群,否则不利于身体健康。
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