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穿塑身内衣真的可以减肥吗

2023-12-15 14:38:3439健康网
核心提示:穿塑身内衣不能减肥。塑身内衣是一种紧身衣物,通常由弹性材料制成,旨在提供支撑和塑形效果。塑身内衣通过压缩和支撑改善体态,而非燃烧脂肪。穿塑身内衣可能会导致血液循环不畅,影响身体新陈代谢,长期穿着可能不利于健康。例如,长时间穿着塑身内衣可能导

穿塑身内衣不能减肥。

塑身内衣是一种紧身衣物,通常由弹性材料制成,旨在提供支撑和塑形效果。塑身内衣通过压缩和支撑改善体态,而非燃烧脂肪。穿塑身内衣可能会导致血液循环不畅,影响身体新陈代谢,长期穿着可能不利于健康。例如,长时间穿着塑身内衣可能导致皮肤过敏或压迫性溃疡。

血液循环不畅

减肥应通过均衡饮食和适量运动实现,穿塑身内衣只是暂时的视觉效果,不应将其作为减肥的主要手段。选择合适的内衣材质和尺码也很重要,避免过紧或过松导致不适。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

任培华副主任医师 广州医科大学附属第一医院  中医科

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