蝎子蛰伤后可以适量食用瘦肉、牛奶、猕猴桃等富含蛋白质和维生素的食物，有利于补充身体所需的营养物质。
1.瘦肉
瘦肉含有丰富的蛋白质，可以促进伤口愈合。摄入瘦肉有助于补充受伤机体所需的营养，加速恢复过程。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，可增强骨骼健康并支持受伤后的组织修复。适量饮用低脂或脱脂牛奶对减轻因蝎子蛰伤引起的肿胀有益。
3.猕猴桃
猕猴桃是天然抗氧化剂来源，能够减少炎症反应。由于猕猴桃具有一定的消炎作用，因此被蜇伤后适当进食有利于缓解局部红肿、疼痛等症状。
蝎子蛰伤后应避免摄入可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜。保持伤口清洁干燥，避免搔抓以防感染，必要时及时就医处理。
王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 皮肤科
王霞，皮肤专业博士，广州医科大学附属第一医院皮肤科，副主任医师，硕士生导师。 擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题，发表SCI论文数篇。
