下肢浅静脉曲张患者不宜进行跑步等剧烈运动。
下肢浅静脉曲张患者的血管壁变薄，血液容易积聚在受影响的静脉中，导致静脉扩张和扭曲。此时进行跑步等剧烈运动，血液循环加速，会增加下肢静脉的压力，可能导致静脉曲张的血流量增加，从而加剧静脉曲张的程度，因此不建议进行。
对于轻度下肢浅静脉曲张且无明显症状者，可以尝试慢跑、快走等低强度有氧运动。
下肢静脉曲张患者应在医生指导下选择合适的运动方式，避免长时间站立或久坐，穿着医用弹力袜也有助于改善下肢血液循环。
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李勇辉主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 血管外科
2012年本科毕业于中山医学院临床医学专业，2017年获中山大学外科学博士学位（血管外科方向） 《中国普通外科杂志》和《中国胸心血管外科杂志》第二、三届中青年编委 广东省健康管理学会血管病学委员会 第二届委员 广东省基层医药学会血管外科专业委员会 首届委员
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