肘关节粘连只能硬掰吗

肘关节粘连不只硬掰。

肘关节粘连，医学上称为冻结肩或粘连性肩关节囊炎，是指肘部关节囊及周围软组织因炎症、创伤或长期不活动导致的纤维化和粘连，影响关节的正常活动。可能的原因包括手术后康复不当、慢性劳损、免疫系统疾病等。治疗方法多样，包括物理疗法如热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激，以及专业的手法松解治疗如关节松动术，有时配合药物如非甾体抗炎药以减轻疼痛和炎症。在某些严重情况下可能需要手术干预。不推荐患者自行尝试硬掰，这可能会加重损伤和粘连。患者应寻求医生的专业评估和指导，制定个体化的治疗方案。

患者在日常生活中应注意避免过度使用肘部，适当休息并进行医生推荐的康复运动，以促进关节功能的恢复。

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