婴儿不宜使用米枕头。
由于婴儿年龄较小，骨骼发育尚未完善，使用米枕头可能导致头颅和脊柱受到压迫，进而影响其正常的生理曲度，不利于骨骼健康。此外，米不具备一定的支撑力，无法给予适当的头部和颈部支持，可能导致不适感或睡眠质量下降。
对于幼儿而言，合适的枕头高度应根据孩子的年龄而定，通常为一岁左右3-4厘米高为宜，儿童枕芯一般选择荞麦皮、蓬草等材料较好。
在为孩子选择枕头时，需确保产品符合安全标准，并且能够提供足够的支撑但不会过于坚硬。同时，家长还应注意观察孩子的睡眠姿势和头部发育情况，及时调整枕头的高度和硬度以促进其健康成长。
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湛洁谊主任医师
广州医科大学附属第一医院 儿科
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