芝麻油可以治便秘吗

芝麻油可能对缓解便秘有一定的帮助。

芝麻油中含有一定的油脂成分，能够起到润滑肠道的作用，从而促进肠道的蠕动，进而促进排便，有利于大便排出体外，从而达到缓解便秘的目的。

对于存在功能性消化不良、慢性结肠炎等疾病的人群而言，单纯依靠芝麻油并不能够有效改善病情，还需及时就医接受针对性治疗。

需要注意的是，虽然芝麻油具有润燥滑肠的功效，但不宜过量食用，以免引起腹泻或加重胃肠道不适症状。在日常生活中，患者还要注意保持良好的饮食习惯，适当增加膳食纤维摄入量，有助于促进肠道健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。