经常脚抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、低镁血症、高钠血症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加,引起肌肉痉挛和抽搐。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏导致体内钙吸收不足,进而影响神经肌肉的正常功能,出现抽筋的症状。可遵医嘱使用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进时,机体代谢率增高,肌肉的兴奋性也会增强,从而引起肌肉收缩过快而放松不过来,形成反复性的痉挛状态。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药进行缓解。
4.低镁血症
当人体内镁离子浓度降低时,会影响神经传导和肌肉收缩,导致肌肉痉挛和抽搐。通常需要及时就医,在医生指导下通过注射用门冬氨酸钾镁等方式纠正低镁血症。
5.高钠血症
高钠血症会引起细胞外液渗透压升高,导致脑细胞脱水,引起头痛、嗜睡等症状。严重时还会引起脑水肿,进一步加重脑损伤。建议患者到医院就诊,由医生评估后决定是否需要静脉输注生理盐水以纠正高钠血症。
针对女性脚部抽筋的情况,建议定期监测电解质水平,特别是钙、镁和钠的含量,以预防和早期发现相关问题。必要时,可以进行神经系统检查以及肌电图检查,以便更好地了解病情并采取相应措施。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
维生素E是一种能够低消氧化作用的抗氧化剂。氧化作用是与衰老和疾病相关的自然反应,包括动脉硬化。在最近的研究试验中,研究人员把55岁以上的试验对象随机分为两组,一组服用含有400国际单位的维生素E补剂,另一组服用安慰剂。每个试验对象或有心脏病,或有糖尿病,或至少有一种导致心肌梗死或中风的危险因素。通过研究发现,46年后,试验结果没有差异。两组中出现心肌梗死或中风的人数无太大差别,死于心血管疾病的人数也大体相等。这证明,尽管没有发现其副作用,服用维生素E也不会抵消由吸烟、吃高脂肪食物以及其它不健康生