下肢静脉曲张患者应避免长时间站立或坐立，以减少下肢静脉压力。
长时间站立或坐立会导致下肢静脉血液回流不畅，增加下肢静脉压力，从而加重下肢静脉曲张的症状。适当的休息和活动可以帮助改善血液循环，减轻症状，因此建议患者避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间起身走动或进行一些简单的下肢运动，以促进血液循环。
轻度下肢静脉曲张患者可以尝试短时间、适量的慢跑，但如果病情严重或处于急性期，则不宜进行高强度的剧烈运动。
对于下肢静脉曲张患者而言，日常生活中需注意适当抬高患肢，睡觉时可将腿垫高15-20度，白天工作期间也可使用充气加压弹力袜来缓解不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
朱鹏副主任医师
南方医科大学南方医院 心血管外科
化繁为简，以服务病人为核心，医疗、护理、收费一站式解决，化验、取报告无需出病房。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
望都县医院二级甲等 综合医院 公立
长沙市中心医院三级甲等 综合医院 公立通化市东昌区江东医院二级甲等 综合医院 公立乌鲁木齐市西山医院二级甲等 综合医院 公立
武汉市江岸区人民医院二级甲等 综合医院 公立济南肛泰肛肠医院二级甲等 专科医院 民营
健康人能做血液净化吗?
血液滤过和血液透析滤过的区别
血液粘稠会出现什么症状
血液净化和透析的区别
新生儿怎么知道血型
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！