总犯困想睡觉是什么原因

总犯困想睡觉可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退等原因导致的，这些疾病都可能导致身体代谢异常或能量不足。如果症状持续不改善，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足，导致白天感到疲倦和犯困。改善睡眠环境、规律作息等非药物干预措施有助于缓解症状。必要时，可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如地西泮进行治疗。

2.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放疗等因素引起的低代谢综合征，此时身体的基础代谢率下降，能量消耗减少，所以会总想睡觉。患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

建议定期进行血糖监测以及甲状腺功能检查，以评估病情变化。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免食用过多高糖食物，以免加重上述不适症状。