孕妇可以适量吃蒲公英。
蒲公英含有丰富的维生素C、矿物质及膳食纤维,能够促进消化道健康,改善孕期常见的便秘症状。
如果孕妇对蒲公英过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,虽然蒲公英具有一定的药食同源价值,但并不能替代药物治疗。在妊娠期间,任何食物摄入都应在医生或营养师指导下进行。
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