糖炒栗子吃了会长胖吗

糖炒栗子本身不会导致长胖，但过量食用可能引起发胖。

糖炒栗子中含有较多的碳水化合物和脂肪，如果一次摄入过多，会导致热量摄入超过身体所需，多余的热量会转化为脂肪储存起来，从而引起发胖。因此，虽然糖炒栗子好吃，但建议适量食用，特别是对于减肥人群。

若在吃糖炒栗子的同时还进食了高热量、高脂肪的食物，或者没有控制好一天中的总能量摄入，则可能会增加长胖的风险。

虽然糖炒栗子口感美味，但是由于其含有的热量较高，所以不建议在晚上大量食用，以免造成热量堆积而引起肥胖。

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