广东黄皮有什么功效

广东黄皮具有生津止渴、化痰平喘、消食化积、疏肝理气、祛风散寒等功效作用。由于广东黄皮属于食物，若食用过量可能会引起不适，建议适量食用。

1.生津止渴

因为黄皮果富含水分及糖分，能刺激唾液腺分泌，从而起到生津止渴的功效。可将黄皮果作为夏季解暑饮品或饭后食用，缓解口干舌燥症状。

2.化痰平喘

由于黄皮果具有一定的镇咳、祛痰和平喘的作用，所以可以达到化痰平喘的效果。对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗效果。患者可在医生指导下服用。

3.消食化积

黄皮果中含有有机酸和膳食纤维，这些物质能够促进胃肠道蠕动，加速食物消化吸收，减少食物残渣在体内的滞留时间。有助于改善积食引起的腹胀、嗳气等症状。日常可用作零食适量食用。

4.疏肝理气

中医认为黄皮果性温，味辛、苦，入肝经，因此适当食用具有疏肝理气的作用。对于肝郁气滞所致的胸闷、胁肋胀痛等症状有一定的调理作用。建议患者在医师指导下进行用药。

5.祛风散寒

黄皮果属于温性药物，外用时可通过皮肤毛孔扩张而发挥发汗作用，进而达到祛除体内寒邪的目的。可用于缓解风寒感冒引起的身体不适。患者需注意保暖，避免受凉。

需要注意的是，虽然黄皮果营养丰富且具有多种功效，但不建议过量食用，尤其是儿童和老人，以免引起上火。此外，对黄皮果过敏者应禁止食用，以免出现红斑、丘疹等不良反应。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。