感冒咳嗽可以适量吃猪肝。
猪肝是一种富含营养的食物,其中含有多种维生素、矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需的营养物质,有利于病情恢复。
感冒咳嗽期间患者需避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重症状。
对于感冒咳嗽的症状,在饮食调理的同时,应注意休息,保证充足的睡眠时间,有助于促进机体康复。
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营养学家认为,辣椒就是维生素C的宝库,特别是红辣椒比青辣椒要多含有两倍左右的维生素C,多九倍以上的维生素A。