血压高不能吃什么水果

血压高患者不宜食用过多含糖量较高的水果，如香蕉、葡萄、西瓜、荔枝等。但这些食物本身并没有治疗作用，适量食用一般不会对血压产生明显影响。

1.香蕉

香蕉含有较高的钾元素，而高血钠可能导致体内水分潴留和血压上升。过量摄入钾可能增加心脏负担并引起心律不齐。吃太多香蕉可能会导致体内的钠离子浓度降低，从而引起水钠潴留，使血压进一步升高。

2.葡萄

葡萄中含有丰富的糖分，如果食用过多会导致血糖波动，进而影响血压的控制。此外，葡萄中的果酸还可能刺激胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐等不适症状。

3.西瓜

西瓜含水量较高，大量进食后会加重肾脏负担，长期如此容易诱发或加重水肿的情况发生。另外，由于其利尿作用较强，所以也不利于血压的稳定。

4.荔枝

荔枝一次性吃得过多，就有可能会引起上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。此外，荔枝中所含有的糖分比较高，如果摄入过多，可能会导致血糖水平急剧上升，不利于病情的恢复。

建议患者应注意定期监测血压，保持均衡饮食以减少对血压的影响同时还要避免吸烟酗酒，以免加重病情。