缺锌可能会长痘痘。
缺锌可能导致皮肤细胞更新受阻，角质层堆积，从而增加毛囊堵塞和炎症发生的概率，进而促进痘痘的形成。
缺锌可能会长痘痘。因为锌是许多酶类的辅因子，参与多种代谢过程，包括蛋白质合成、生长因子活性和自由基清除等。如果体内缺乏锌，可能导致皮肤细胞更新受阻，角质层堆积，从而增加毛囊堵塞和炎症发生的概率。
对于长痘问题，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适量运动，以促进新陈代谢和内分泌平衡。若长期存在严重或频繁的痘痘问题，应及时就医进行相关检查与治疗。
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 皮肤科
王霞，皮肤专业博士，广州医科大学附属第一医院皮肤科，副主任医师，硕士生导师。 擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题，发表SCI论文数篇。
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