缺乏维B可能引发脚气病、口角炎、舌炎、唇干裂、阴囊炎等疾病。维B缺乏症的治疗需遵医嘱,通过口服维生素B复合制剂或通过饮食补充。
1.脚气病
维生素B群中的硫胺素是神经系统运作所必需的营养物质,能促进碳水化合物代谢。当体内缺乏硫胺素时,会导致神经功能障碍和肌肉协调性下降。补充硫胺素可以预防和治疗脚气病,如通过饮食摄入富含硫胺素的食物,如全麦面包、燕麦片等;或者遵医嘱口服维生素B复合制剂进行补充。
2.口角炎
维生素B族中包括核黄素,其参与机体氧化还原反应,维持黏膜上皮完整性。缺乏核黄素会影响口腔黏膜健康,易发生炎症。可通过食用肝脏、牛奶、鸡蛋等食物来增加核黄体摄入量,也可以在医生指导下使用红霉素软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗。
3.舌炎
维生素B群有助于促进铁质吸收,改善贫血状况。若长期缺铁,则可能导致舌炎的发生。可以通过服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁剂来进行治疗。
4.唇干裂
维生素B群中的烟酸具有促进皮肤细胞生长和修复的作用,缺乏烟酸会导致嘴唇干燥、开裂等问题。可通过多吃瘦肉、家禽、鱼类等动物性食品以及豆类、坚果等植物性食品来摄取烟酸,必要时也可遵照医师意见服用烟酰胺缓释片、维生素B6片等药物进行治疗。
5.阴囊炎
维生素B群中的泛酸对男性生殖系统有重要作用,缺乏泛酸可能影响精子生成和雄激素水平,从而诱发阴囊炎。患者可在医生指导下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等外用抗真菌药膏进行局部治疗。
建议定期进行血液维生素检测以监测维生素B水平,避免出现缺乏的情况。同时注意均衡饮食,保证身体所需的多种营养成分。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。