益智仁是姜科植物的干燥果实，已有1700多年的药用历史。它性温，入脾肾经，能温脾止泻、暖肾固精缩尿，对脾寒泄泻、肾虚遗尿等症状有良好疗效。最早作为龙眼的别名出现在《神农本草经》中，后来才单独记载。李时珍认为，益智能益脾胃，因此得名。但阴虚火旺或阴热者需忌服。介绍两种益智仁的食疗方法：益智仁红枣粥可补气养血、益气安神；薏仁生白术煎汤可治疗小儿流涎症。在使用时需遵医嘱，以免出现不适。
胡世云主任医师
广东省中医院 中医内科
新安医学世家，国医大师朱良春先生学术继承人，广东省中医院主任医师，广州中医药大学心血管专业博士毕业，掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态，熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学，中医理论扎实，能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治，疗效较好。擅长:中西医结合结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。
