桃仁，源自蔷薇科植物桃或三桃的干燥成熟种子，被列为下品药材。它味辛苦甘平，归心肝大肠经，具有活血化瘀、润肠通便、祛痰止咳的功效。适用于血瘀引起的痛经经闭、跌打损伤、便秘和咳嗽等症状。介绍两款桃仁的食疗方，一是痛经时可用桃仁10-15克、粳米30-60克煮粥食用；二是蜜饯双仁，将杏仁和水煮后加入桃仁和蜂蜜搅拌均匀，可补肾益肺、止咳平喘，对肺肾两虚的久咳久喘患者有良好疗效。
胡世云主任医师
广东省中医院 中医内科
新安医学世家，国医大师朱良春先生学术继承人，广东省中医院主任医师，广州中医药大学心血管专业博士毕业，掌握了心血管专业和急危重病的中西医诊疗。跟踪学科前沿动态，熟悉心血管内科现代医学的新进展、新技术。秉承家学，中医理论扎实，能熟练运用中医理论对心血管疾病及疑难杂症进行辨证论治，疗效较好。擅长:中西医结合结合诊治高血压、冠心病、心衰、心律失常等心血管疾病。
