哺乳期可以吃鱿鱼。
鱿鱼中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，能够为身体提供所需的营养物质，促进乳汁分泌及提高母乳质量。
如果母亲对海鲜过敏，则不建议食用鱿鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在哺乳期间，饮食应以均衡为主，并避免摄入过多辛辣刺激性食物。同时，保持充足的水分摄入有助于促进乳汁分泌和身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
哺乳期可以吃鱿鱼。
鱿鱼中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，能够为身体提供所需的营养物质，促进乳汁分泌及提高母乳质量。
如果母亲对海鲜过敏，则不建议食用鱿鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在哺乳期间，饮食应以均衡为主，并避免摄入过多辛辣刺激性食物。同时，保持充足的水分摄入有助于促进乳汁分泌和身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
刘翔宇主治医师
南方医科大学珠江医院 妇产科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
怎么确定自己都皮肤过敏
宝宝放过敏药物会过敏吗
种烟时间久了皮肤过敏
相克食物容易过敏吗
脸上对柳絮过敏怎么办？
过敏产生时间要多久恢复
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
