小儿急性肠胃炎吃什么吐什么怎么办

小儿急性肠胃炎吃什么吐什么时，可以考虑轻柔小米粥、烤馒头片等易消化食物以及香蕉、苹果汁、橙汁等补充水分和电解质。但需要注意的是，食物并不能直接治疗急性肠胃炎，如果症状持续或加重，应尽快就医。

1.轻柔小米粥

小儿急性肠胃炎期间，由于胃肠道黏膜受到刺激和损伤，消化吸收功能减弱。此时食用轻柔小米粥可以减轻胃肠负担，其营养成分也更容易被身体吸收。此外，小米粥中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够提供必要的能量支持，并促进肠道健康。

2.香蕉

香蕉具有良好的润肠通便作用，可有效缓解小儿因急性肠胃炎引起的腹泻症状。但需要注意的是，过量摄入可能导致电解质紊乱或加重病情，因此应适量食用。

3.烤馒头片

烤馒头片经过加热处理后质地较为坚硬，不易引起恶心呕吐反应，且能中和胃酸，缓解不适感。但是要注意不要吃太多，以免导致腹胀。

4.苹果汁

苹果汁富含果糖和葡萄糖，能够为小儿补充水分和能量，缓解脱水和疲劳的症状。但不建议空腹饮用过多苹果汁，否则可能会刺激胃液分泌，加剧呕吐现象。

5.橙汁

橙汁含有丰富的维生素C和天然抗氧化剂，可以帮助提高免疫力，对抗感染。但是注意不要过量饮用，因为高浓度的果汁会增加胃酸分泌，加重呕吐症状。

在小儿患有急性肠胃炎时，家长应注意调整饮食结构，避免油腻及难以消化的食物，如炸鸡排、红烧肉等。同时，鼓励患儿多喝水或口服补充电解质溶液，以预防脱水。

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